Baubetreuung

Eintrag vom: 04.01.2013.

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) gilt heute als der ?Heilige Gral? des Bio-Monitorings. Während der Puls uns sagt wie oft das Herz schlägt verrät uns die HRV wie flexibel das Herz auf Stress reagiert.

 

Herzfrequenzvariabilität (HFV) bezeichnet die Variation der Zeitintervalle zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen und dient als Standardverfahren zur Messung der autonomen Nervenfunktion.

 

Definition Die Herzfrequenzvariabilität kurz HFV beschreibt die physiologischen Schwankungen der Herzfrequenz die durch Veränderung der Intervalle zwischen den einzelnen Herzschlägen zustande kommen.

 

Die Herzfrequenzvariabilität drückt diese Unregelmäßigkeit in Zahlen aus: Also wie groß die Pausen zwischen einzelnen Herzschlägen sind und vor allem wie stark diese Pausen über die gemessene Zeit variieren.

 

Die Herzfrequenzvariabilität beschreibt die natürlichen Schwankungen zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Diese Variationen werden in Millisekunden gemessen und spiegeln die Anpassungsfähigkeit Ihres autonomen Nervensystems wider.

 

Die Herzfrequenzvariabilität ist das Resultat aus der Kommunikation zwischen Gehirn und Herz. Sie zeigt an wie gut sich das autonome Nervensystem an Belastungen anpassen kann.