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Eintrag vom: 27.10.2013.

Setzen Sie die Schüssel von Erbsen in der Mikrowelle und stellen Sie den Timer für 1 Minute und 30 Sekunden. Rühren Sie die Erbsen alle 30 Sekunden so dass sie gleichmäßig gekocht und es gibt keine Kältebrücken.

 

Dieses Rezept zeigt wie sich eine milde leckere Erbsencremesuppe ganz einfach in der Mikrowelle zubereiten lässt.

 

Wenn es schnell gehen soll dann kannst du Erbens und Möhren aus der Dose auch in einer Mikrowelle erwärmen. Achtung: Bei dieser Methode verkocht das Gemüse rasch. Taste dich also langsam an die gewünschte Temperatur heran und wähle eine mittlere Wattzahl.

 

Dieses Rezept zeigt wie sich eine milde leckere Erbsencremesuppe ganz einfach in der Mikrowelle zubereiten lässt.

 

Wenn Sie frische Erbsen zubereiten möchten können Sie diese in Wasser kochen dämpfen oder in der Mikrowelle garen. Wir zeigen Ihnen wie Sie Erbsen kochen und richtig zubereiten können.

 

Die Erbsen in einen für die Mikrowelle geeigneten Behälter füllen. Dieser darf kein Metall enthalten. Zu den gefrorenen Erbsen einen Esslöffel Wasser (etwa 15 Milliliter) geben. Anschließend die Erbsen für etwa vier Minuten abgedeckt bei 750 Watt in der Mikrowelle garen.

 

Ja auch in der Mikrowelle bereitest du Erbsen blitzschnell zu. Für die Zubereitung gibst du die Erbsen mit ein wenig Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Abgedeckt brauchen sie je nach Mikrowellenleistung nur drei bis vier Minuten bis sie heiß und bereit zum Genießen sind.

 

Öffnet die Schoten* und löst die Erbsen heraus gebt sie zusammen in den Behälter und gießt das Wasser auf den Boden salzt und verschließt den Deckel. Gart die frischen Erbsen in der Mikrowelle 12?13 Minuten; nach Ende des Garens lasst sie bei ausgeschalteter Mikrowelle 5 Minuten ruhen.

 

Die Erbsen aus der Dose sind bereits gekocht. Du schüttest den Inhalt aus der Dose in ein Sieb damit keine Flüssigkeit mehr da ist. Dann in ein mikrowellengeeignetes Gefäß und ca. 2-3 Min. bei 700 Watt wärmen.

 

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