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Eintrag vom: 17.06.2013.

Eine Massage ist eine wohltuende Anwendung für Körper und Seele. Wer das Massieren noch nicht beherrscht kann es erlernen. Es gibt einige Massagetipps für Anfänger die das Massageerlebnis für beide Seiten angenehmer machen können. Dazu zählen nicht nur die richtigen Handgriffe. Massieren für Anfänger - Le...

 

Bei Abhyanga handelt es sich um eine Form der ayurvedischen Massage. Umgangssprachlich wird sie auch als große Einölung bezeichnet. Behandelt wird mit verschiedenen Ölen und durch bestimmte Massagegriffe. Die Wirkung ist vielseitig; so können Haut Durchblutung und Muskulatur davon profitieren. Lesen Sie über d...

 

Die Deep-Tissue-Massage ist eine Tiefengewebsmassage. Mit kräftigen und gezielten Bewegungen wird dabei am Bindegewebe angesetzt. Der gesamte Körper steht bei dieser Massage im Fokus; dabei werden Stress abgebaut und Verspannungen gelöst. Hinzu kommen zahlreiche weitere Anwendungsgebiete. Lesen Sie alles Wissensw...

 

Unter einer Ganzkörpermassage versteht man die Massage sämtlicher Körperregionen. Es können diverse Techniken und Griffe zur Anwendung kommen. Diese Massage bildet die Grundlage für viele Massageformen. Die Anwendungsgebiete der Ganzkörpermassage sind somit sehr vielfältig ebenso die entsprechenden Effekte. ...

 

Thai-Massage: Ablauf Anwendung und Wirkung Als Traditionelle Thai-Massage (TTM) bezeichnet man eine alte thailändische Behandlungsmethode. Dabei werden die Energiepunkte des Körpers gezielt stimuliert um gesundheitliche Probleme zu lindern oder zur Entspannung beizutragen. Dabei werden verschiedene kraftvolle Massagebewegungen vorgenommen. Die Massage erfolgt auf einer Matte oder Decke ...

 

Unter einer Lomi-Massage versteht man eine traditionelle hawaiianische Massage die auch Lomi Lomi Nui genannt wird. Sie dient zur Behandlung von Körper und Seele. Zu den Anwendungsgebieten der Lomi-Massage liegen vor allen Dingen in der Lösung von Blockaden wobei der Wellnessfaktor eine große Rolle spielt. Eine...

 

Ayurveda-Massage: Generelle Merkmale und Wirkung Ziel und Zweck der Ayurveda-Massage die man auch als Abhyanga oder als "Die Große Ayurvedische Einölung" bezeichnet ist die Lösung von Blockaden und Muskelverspannungen sowie die Stärkung des menschlichen Immunsystems.

 

Die Massage ist eine manuelle Behandlungsform bei körperlichen Beschwerden oder zur Entspannung. Informieren Sie sich hier über die unterschiedlichen Massagearten.