Ernaehrungsberatung

Eintrag vom: 15.12.2013.

Ernährungsberatung dreht sich um die Vermittlung von fundiertem Wissen über Nahrungsmittel Nährstoffe Verdauung Stoffwechsel und Co. Dabei steht die Frage im Mittelpunkt: Wie kann ich mich so ernähren dass mein Körper bekommt was er braucht ? und das auf eine Weise die mir guttut?

 

Mit unserer Expertensuche finden Sie qualifizierte und kompetente Fachkräfte aus den Bereichen Ernährungsberatung Ernährungstherapie und Ernährungsmedizin in Ihrer Nähe und können sich über deren Schwerpunkte informieren.

 

Wir erklären worauf Sie achten sollten wenn Sie auf der Suche nach einer ganzheitlichen Ernährungsberatung sind. Am Ende des Artikels stellen wir ausserdem sechs ganzheitliche Ernährungsberater*innen vor die bereits erfolgreich in ihrem Beruf etabliert sind.

 

Eine Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen und soll der Entstehung von Krankheiten vorbeugen. Eine Ernährungstherapie richtet sich an erkrankte Menschen und soll helfen Symptome zu vermindern die Lebensqualität zu verbessern oder den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen.

 

Eine Ernährungsberatung ist ein individuell angepasstes Programm zur Verbesserung der Ess- und Trinkgewohnheiten und damit zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Die Ernährung hat beispielsweise großen Einfluss auf Körpergewicht Krankheiten wie Diabetes und Verdauungsstörungen.

 

Eine gute Ernährungsberatung zu finden ist gar nicht so leicht denn der Begriff als solcher ist nicht geschützt. Was sollten Sie wissen? Wo können Sie qualifizierte Beratung bekommen? Und was ist wenn jemand mit Linderung oder Heilung von Krankheiten wirbt ohne dafür qualifiziert zu sein?

 

Eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie kann sinnvoll sein wenn Sie eine chronische Krankheit haben von starkem Übergewicht betroffen sind oder aus eigener Kraft Ihre Ernährung nicht umstellen können. Sie hilft Ihnen dabei Ihr Essverhalten schrittweise zu ändern und einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln zu finden.

 

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